Guia Prático para uma mente leve - Alexander Silva

R$ 45,90

comprar

Autor: Alexander Silva
ISBN: 978-989-37-3567-4
páginas: 126
idioma: Português

Combinando técnicas de mindfulness, psicologia positiva e estratégias de autoajuda, o autor proporciona ferramentas eficazes para cultivar uma mente mais tranquila e resiliente. Repleto de exercícios práticos, conselhos úteis e estudos de caso, "Guia Prático para uma Mente Leve" é ideal para quem busca melhorar sua saúde mental e encontrar paz interior em meio ao caos do dia a dia.

• Prazo para postagem:

• Código do produto: 964533
• Quantidade mínima: 1

Comentários